Gente, já nem sei quantas vezes ouvi falar em saúde mental. Sobre a importância de estar bem ou a necessidade de cultivar bons pensamentos para construir uma vida saudável.

As receitas de bolo que ensinam o passo a passo para garantir a saúde mental trazem fórmulas simples e um roteiro prático, que promete paz e equilíbrio.

Nesse recorte de felicidade, as angústias fogem para debaixo do tapete da sala, assistindo às escondidas algumas séries e filmes na tv.

Pensando hoje sobre várias situações que refletem a desesperança, o desestímulo e a ausência de vontade e paciência para lidar com algumas pessoas, resolvi refletir sobre o porquê de ideias tão negativas.

Existem momentos conflitantes, onde nos deparamos com convivências impostas pelas circunstâncias, muitas delas ocorridas nas relações laborais.

Um comentário depreciativo sobre um trabalho, uma piada que menospreza uma conduta, a invisibilidade das falas, o impedimento no desenvolver das atividades habituais...

O resultado das relações hierárquicas tóxicas e invasivas se refletem na insegurança, no constrangimento, no adoecimento do corpo e da mente.

Há uma linha tênue, entre a mera brincadeira e o constranger. Entre o descontrair e o assediar, entre o solicitar a realização de um trabalho e a pressão para desenvolver atividades sem oferecer o mínimo de suporte para alcançar o resultado.

Parecem informações corriqueiras e comuns, que retratam um pouco do curso das relações estabelecidas no trabalho. Mas na realidade, não são.

Não é natural se sentir preterido ou ameaçado. Não é normal trabalhar triste, porque seu trabalho é desvalorizado. Não é plausível se conformar com um ambiente hostil e castrador.

O objetivo desse texto não é conceituar saúde mental ou assédio, o propósito maior é de encorajamento. Um trilhar de enfrentamento aos abusos morais sofridos na labuta diária.

Não trago receita de bolo, passo a passo, resumo ou portaria, apenas reticências.

Por hora, entendo que apenas um formulário não é capaz de suprir as lacunas deixadas pelos grilões e correntes que sustentam as enferrujadas camadas da pirâmide.

Mas quem sabe amanhã, as sementes da sensibilização encontrem respostas além dos prêmios e requisitos formais do presente.

Valnia Véras